매경데일리

[통영시] 더 건강한 걷기, 내가 바로 건강리더

- 통영시보건소, 2024년 걷기지도자 양성교육 실시 -

한동균 | 기사입력 2024/03/22 [15:07]

[통영시] 더 건강한 걷기, 내가 바로 건강리더

- 통영시보건소, 2024년 걷기지도자 양성교육 실시 -

한동균 | 입력 : 2024/03/22 [15:07]

 

통영시(시장 천영기)는 일상생활 속 걷기 실천을 확산하기 위해 지난 20일부터 2일간 통영시보건소 4층 강당에서 걷기에 관심이 많은 시민 29명을 대상으로 걷기지도자(2급) 양성 교육을 실시했다.

 

이번 교육은 대한바른걷기협회 전문강사를 초빙해 ▲걷기운동의 이론과 실제▲올바른 걷기자세 교정 및 실습 ▲보행자세 측정 및 분석 ▲다양한 걷기 운동 실습 등의 주제로 12시간에 걸쳐 이론과 실습을 병행하여 진행됐다.

 

교육 종료 후에는 교육을 수료한 걷기지도자를 자원봉사자로 위촉하는 시간을 가졌다. 자원봉사자는 위촉식을 시작으로 2년간 통영시 보건소 신체활동 사업의 일환으로 워킹 스쿨, 자조모임(걷기 동아리), 가족건강걷기대회 등에서 올바른 걷기 실천 문화를 확산하는 건강 리더 역할을 하게 된다.

 

통영시보건소(소장 김영재)는 “이번 교육을 통해 배출된 걷기지도자들이 지역주민들에게 올바른 걷기 방법을 전파하며 주민들의 건강행태 개선에 큰 역할을 할 것으로 기대된다” 며 “앞으로 지역사회 전반에 걸쳐 걷기 운동 실천 분위기가 확산될 수 있도록 지속적으로 노력하겠다”고 밝혔다.