매경데일리

서울 노원구 더좋은 심리상담센터의 김용훈 대표 "용기를 내어 끈기있게 시도하고 연구해서 더좋은 심리상태가 되시기를"

최건일 | 기사입력 2024/02/08 [10:47]

서울 노원구 더좋은 심리상담센터의 김용훈 대표 "용기를 내어 끈기있게 시도하고 연구해서 더좋은 심리상태가 되시기를"

최건일 | 입력 : 2024/02/08 [10:47]

현대인은 다양한 사회적 상황에 노출되면서 자신이 의식하지 않은 사이 지속적으로 스트레스를 받곤 한다이때 받은 스트레스를 건강한 방법으로 제때 해소하지 못할 경우 마음의 병으로 이어지기 쉽다이 마음의 병은 과도하게 예민하거나 무기력하고 우울해지고대인관계를 두려워하는 등 개인마다 증상이 다르게 나타난다.

 

이러한 문제를 해결하기 위해 약물을 이용할 수도 있지만이는 근본적인 해결이 되기 어렵다이런 경우 상담을 통해 애초에 문제의 원인이 된 마음을 정확하게 들여다보고 무엇이 개인의 마음을 그토록 힘들게 만들었는지를 파악하는 것이 우선이다이후 그 원인을 해결하는 방법을 찾는 데도 상담이 도움을 줄 수 있다.

 

이와 관련하여 서울 노원구에 위치한 더좋은 심리상담센터의 김용훈 대표를 만나 이야기를 들어보았다.

 

Q. 귀 사의 설립(혹은 창업) 취지를 말씀해 주십시오.

 

심리는 인간이 태어날 때부터 가진 기질과 타고난 성격의 유전적인 부분에 의해 정해지기도 하고 환경적으로 사람이라는 인연 때문에 운명이 합니다. 그러나 그것을 아무렇지 않게 극복하게 하는 마음은 얼마나 사람을 힘들게 하는지 알아버렸습니다. 마음의 병을 가진 많은 분들이 치유와 해결이라는 구심점보다는 단순히 공감과 위로 서비스라는 청각적 시각적 위로, 응원과 지지로 상담이 진행되는 기존 심리서비스를 만나고 있습니다. 더좋은 심리상담센터는 심리적 불안감엔 반복적인 지지와 격려가 아니라 실체적인 해법이 있어야 한다는 신념으로 가능성 있는 심리치료 해결 가능한 심리 답안을 제공하고자 설립되었습니다.

 

▲ 더좋은심리상담센터 김용훈 대표    

 

 

Q. 귀 사의 주요 서비스(프로그램) 분야에 대해 소개해 주십시오.

 

저희 센터는 다양한 심리검사와 심리 상담, 심리치료를 진행하고 있습니다.

국가자격증으로 MMPI. TCI. SMS. HTP. KFD 등등의 심리 검사가 있으며 심리 검사는 선택이며, 내담자와 경청 및 대화로 충분히 문제 해결이 가능합니다. 또한 휴대전화 및 줌(Zoom)을 이용하여 다양한 심리검사 및 상담이 가능합니다.

 

 

Q. 귀 사만의 특징에 대해 소개해 주십시오.

 

임상 및 심리치료가 주 전문으로 공황장애. 우울. 불안. 강박. 집착 등에 대한 증상을 감소시키는 멘탈코칭. 행동수정변화 진행 및 행동화 문제를 그에 맞는 개인 주치의처럼 1:1 밀착치료를 합니다.

 

▲ 더좋은심리상담센터 전경    

 

 

Q. 귀 사를 운영하는 데 있어 대표자(최종 관리자)로서가장 큰 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있다면 자유롭게 말씀해 주십시오.

 

더좋은 심리상담센터에 오시는 분의 대부분은 정신건강의학과에서 약을 복용 중인 분이 많습니다. 그리고 가슴 아프지만 지적장애인. 경계선 지능장애. 조현병으로 고통스러워하는 내담자 역시 많습니다. 그 중에 대부분이 피해망상 과대망상 그리고 피해의식으로 똘똘 뭉쳐 자신을 비롯하여 가족 지인들을 본의 아니게 괴롭히는 일들이 생기곤 합니다. 청소년상담을 의뢰한 학생부터 현직 정신건강의학과 전문의 선생님께서도 직업적 스트레스로 힘들어하시는 경우가 많이 있습니다. 특히 소외감을 가진 청년구직자. 장애인. 경계선 지능장애 및 유흥업소 종사자는 물론이고 전문직 종사자 등 우리가 생각하는 예상에서 벗어나는 직군까지 마음의 병이나 오해를 가지고 마음이 아픈 분이 상당히 많은데 예상하지 못하는 직무 군에서 오시는 분들이 인상에 깊게 남기도 합니다.

 

 

Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.

 

현재 심리상담전문 선생님을 더 충원하여 상담서비스와 심리치료비용을 줄이고 질적 심리서비스를 제공하도록 하고자 합니다. 동시에 행동화 문제, 신체화 증상으로 고통받고 계시는 분들에게 좀 더 전문화된 상담과 치유 서비스를 제공하고자 질적 연구와 만족도 제고를 목표를 삼고 있습니다.

 

 

Q. 독자들에게 전할 말

 

마음의 문제는 복잡하고 섬세하며 예민한 부분입니다 이러다 어떻게 되겠지 하고 해결을 미루고 구태의연한 마음으로 살아가면 병이 됩니다작은 돌파구로 해결할 수 있다면 더 깊고 커지기 전에 막아야 합니다. 참는 것은 해결이 아닙니다.

 

고민과 걱정 우울과 불안 그리고 공황장애와 불안 장애를 가진 채 오랫동안 방관해서는 안 됩니다. 삶에 숙제는 항상 생기지만 예상과 복습을 한다면 충분히 힘든 상황을 극복해 낼 수 있습니다.

 

상담은 평생의 방향성과 스트레스에 중요한 영향력을 행사합니다. 오래 방치하면 억압되고 누적된 응어리가 커져서 나중엔 해결하기 어려운 상황이 되기도 합니다. 그러니 자신을 위해 용기를 내어 끈기있게 시도하고 연구해서 더좋은 심리상태가 되시기를 바랍니다.