홍천군보건소(소장 원은숙)는 관내 임산부와 출산부를 대상으로 2024년 요가교실을 운영한다.

임산부 요가교실은 임신 16주 이상 보건소 등록 임산부 및 출산 후 6개월 이내 출산부를 대상으로 3월 12일~5월 30일까지 매주 화, 목요일(오후 2시부터 3시까지) 총 24회 운영될 예정이다.

전문 강사의 지도를 통해 분만에 좋은 호흡법, 골반열기 동작, 순산요가 등의 요가프로그램을 진행한다.

홍천군보건소는 요가교실 외에도 신생아 돌보기, 모유수유 교실, 출산 준비 교실, 베이비 마사지교실 등 다양한 임산부 프로그램을 운영할 계획이다.

수강을 희망하는 관내 등록 임산부는 홍천군 모자보건실(☎430-4048~9)로 신청이 가능하다.

원은숙 보건소장은 “임산부 요가교실을 통해 홍천군 임산부 및 출산부의 건강한 생활에 도움이 되길 바라며 더욱 다양한 프로그램을 추진할 수 있도록 노력하겠다.”라고 말했다.