매경데일리

[영천시] ‘엄마도 아이도 건강 ON’임신부 요가교실 운영

이윤지 | 기사입력 2024/03/07 [16:45]

[영천시] ‘엄마도 아이도 건강 ON’임신부 요가교실 운영

이윤지 | 입력 : 2024/03/07 [16:45]

 

영천시보건소는 임신부 건강교실 ‘엄마도 아이도 건강 ON’ 참여자를 대상으로 오는 4월 11일까지 매주 화·목 6주간, 임신부 심신 안정을 돕는 ‘임신부 요가교실’을 운영한다.

 

이 프로그램은 전문강사의 지도하에 분만에 좋은 호흡법, 골반열기 동작, 순산 요가 등을 배울 수 있어, 임신부의 건강 증진 및 정서적 지지, 태교 활동에 도움이 될 것으로 기대된다.

 

프로그램 참여자 이 모 씨는 “임신 후에 생각이 많아지고 감정 기복이 있었는데 수업 참여를 통해 힐링의 시간을 가질 수 있어서 좋았다.”라고 말했다.

 

박선희 영천시보건소장은 “이번 프로그램으로 임신부의 정서적 안정과 건강한 출산, 태아의 오감 발달에 많은 도움이 됐으면 하고, 앞으로도 임산부를 대상으로 하는 다양한 프로그램을 운영해 출산 친화적인 지역사회 분위기 조성에 최선을 다하겠다.”라고 전했다.